Com o nível de competitividade cada vez mais acirrado na sociedade, tanto nas profissões quanto na vida pessoal, novas doenças vão surgindo em razão do sistema que impõe uma espécie de corrida contra o tempo. Entre elas, está a Síndrome de Burnout, também conhecida como a síndrome de esgotamento. Você já ouviu falar? Conhece os
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Uma pergunta não pode escapar dos nossos dias: vivemos em um mundo real? Afinal, aplicativos transformam faces repletas de manchas em verdadeiras celebridades sob o manto do oscar. Momentos nem tanto importantes ganham confetes sob serpentinas do Facebook. E muitos, sob o véu da realidade se contradizem: será que sou efetivamente feliz? Em um mundo
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Ao contrário do passado, quando envelhecimento era sinônimo de doença, atualmente é cada vez mais comum as pessoas viverem mais e com qualidade. Diante da propagação das informações e avanços na medicina, muita gente inicia novos projetos aos 70 anos ou mudam radicalmente alguns hábitos – de alimentares a comportamentais. Entretanto, envelhecer com saúde também
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