Há momentos na vida em que não sabemos como lidar com certas situações ou problemas e nem com as emoções que são desencadeadas por eles. Então recebemos conselhos de todos os tipos, uns incentivando a ir ao psicólogo e outros que nos desencorajam ainda mais. Sem falar nas inúmeras sugestões “diagnósticas”, como por exemplo: –
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Você sabia que pessoas solitárias apresentam maior tendência a sofrer de doenças físicas e mentais, quando comparadas com quem está envolvido com a família, amigos e projetos sociais? Um fator preocupante tem sido o envelhecimento, que muitas vezes traz o afastamento do trabalho, perdas de entes queridos da mesma geração, isolamento e como consequência, a
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Ao contrário do passado, quando envelhecimento era sinônimo de doença, atualmente é cada vez mais comum as pessoas viverem mais e com qualidade. Diante da propagação das informações e avanços na medicina, muita gente inicia novos projetos aos 70 anos ou mudam radicalmente alguns hábitos – de alimentares a comportamentais. Entretanto, envelhecer com saúde também
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