De acordo com o Ministério da Saúde, o coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. A nova doença foi descoberta em 31 de dezembro do ano passado, após casos registrados na China.

“O coronavírus humano foi isolado pela primeira vez em 1937. No entanto, foi em 1965 que o vírus foi descrito como coronavírus, em decorrência do perfil na microscopia, parecendo uma coroa.”

Quais os sintomas?

O período de incubação do vírus, isto é, o tempo que leva para os primeiros sintomas aparecerem, pode ser de 2 a 14 dias.

Os principais sintomas conhecidos até o momento são:

– Febre

– Tosse

– Dificuldade para respirar

Como pode ser transmitido?

Ainda há muitos estudos sobre isso, porque o vírus é novo. Mas observa-se que a contaminação por gotículas respiratórias ou contato, está acontecendo. Ou seja, qualquer pessoa que tenha contato próximo com alguém com sintomas respiratórios está em risco de ser exposta à infecção.

Dessa forma, podemos destacar o contágio por:

Gotículas de saliva que podem contaminar após

– Espirro

– Tosse

– Contato pessoal próximo, como toque ou aperto de mão

– Contato com objetos ou superfícies contaminadas, seguido de contato com a boca, olhos e nariz.

– Vale lembrar que o Covid-19 pode ser transmitido mesmo que o vírus ainda esteja em incubação, ou seja, que a pessoa contaminada ainda não apresente os sintomas.

Como prevenir?

O Ministério da Saúde orienta cuidados básicos para reduzir o risco geral de contrair ou transmitir infecções respiratórias agudas, incluindo o coronavírus. Entre as medidas estão:

– Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou sabonete por pelo menos 20 segundos, respeitando os 5 momentos de higienização. Se não houver água e sabonete, usar um desinfetante para as mãos à base de álcool.

– Evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.

– Evitar contato próximo com pessoas doentes.

– Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel e jogar no lixo.

– Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com frequência.

- Ficar em casa doente ou não.

O uso de máscara cirúrgica é indicado para pessoas já contaminadas ou com sintomas gripais. E o uso de álcool gel deve ser priorizado quando não há possibilidade de lavar as mãos com água e sabão, dessa forma, podemos economizar o material que está escasso nos mercados e farmácias.

Qual o tratamento?

Ainda não há tratamento específico para o novo coronavírus. O indicado é que o paciente faça repouso, se hidrate e tenhas os cuidados que teria no caso de uma gripe.

O Ministério da Saúde orienta que pessoas que viajaram para o exterior ou tiveram contato com alguém que acaba de voltar, devem fazer o isolamento voluntário por 14 dias em casa. O mesmo vale para qualquer pessoa que apresente quadros gripais e para aqueles que tem possibilidade de trabalhar em casa ou ficar em recesso pelo mesmo período.

O G1 preparou um guia do isolamento domiciliar que vale a pena a leitura.

Grupos de risco

Idosos e doentes crônicos são os mais vulneráveis ao Covid-19 e por isso devem redobrar os cuidados. A recomendação é que só saiam de suas residências em caso de extrema necessidade e ainda assim, evitem o contato físico com outras pessoas do ambiente externo.

Quando procurar o hospital?

Devemos nos lembrar que o pronto atendimento de um hospital é destinado a casos de urgência e emergência. Dessa forma, se os seus sintomas são leves, como pouca tosse, febre baixa e nariz escorrendo, opte pelo isolamento e cuidado domiciliar e observe a evolução do quadro. Existem números e canais que pode recorrer. O SUS desenvolveu um aplicativo que comunica informações sobre o Covid-19 e ainda realiza uma triagem virtual, indicando se é necessário ou não procurar ajuda hospitalar. Está disponível para Android e iOS.

Nem todo mundo que contrai o coronavírus precisa ir para o hospital, e nem todo mundo que apresenta sintomas tem o vírus. Com o avanço da doença, muitas medidas estão sendo tomadas para evitar a sobrecarga do sistema de saúde. O CORONABR é uma plataforma em que um enfermeiro virtual ajuda a identificar se você precisa ir a um posto de saúde ou não.

Já em casos de falta de ar progressiva, tosse intensa, catarro com pus, febre alta com calafrios e pontas dos dedos e lábios arroxeados (sinais de infecção grave pelo coronavírus), vá imediatamente ao hospital.

Informações importantes!

– Neste momento de crise, que o mundo todo vive o medo do coronavírus, milhares de notícias falsas circulam e ganham força através da internet. Por isso, redobre a atenção nos conteúdos consumidos e compartilhados para o seu bem-estar e do próximo. O G1 possui uma página muito bacana onde analisa os boatos e classifica como Fato ou Fake. O Ministério da Saúde também criou a página “Saúde sem fake news”.

– Estamos vendo frequentemente vídeos de pessoas indo ao mercado e fazendo compras exageradas de mantimentos e álcool gel. É um momento de pensar no próximo, compre somente o necessário e evite o desabastecimento. Compre o que está habituado utilizar para que não tenho que retornar muitas vezes ao supermercado – quando precisar sair, é importante que saia apenas 1 pessoa da família.

– Muitos estabelecimentos estão trabalhando com sistema de delivery para que você não precise sair da sua residência. Essa é uma ótima opção se você se esqueceu de comprar algo.

– Home office não é férias. Diversas empresas estão liberando seus funcionários para trabalhar em casa. Mantenha sua rotina, continue sendo produtivo, você ainda está trabalhando. E agradeça por ter essa oportunidade.

– Nos dias de hoje, podemos resolver muitas coisas pela internet, como assuntos bancários. Na hora de pagar as contas, utilize aplicativos para não precisar sair de casa.

– Diversas instituições estão colaborando para o isolamento domiciliar, como a FGV que liberou mais de 50 cursos online gratuitos, a Globoplay que disponibilizou séries e filmes gratuitamente por 30 dias, a Universal Musica que realizará o festival à distância “Música em Casa” e muitas outras opções para lhe ajudar a passar o tempo em casa de forma mais tranquila e proveitosa.

– Você pode acompanhar os números da doença no Brasil e no Mundo através do site do Ministério da Saúde.

E por último, mas nunca menos importante, cuide-se, cuide do próximo, cuide de quem você ama. Este é um momento de respeitarmos a gravidade da situação e tomarmos atitudes que colaborem para que tudo se resolva o mais rápido possível. Podemos utilizar esse tempo para “escutar o silêncio”, ou seja, para desacelerar, se organizar e cuidar mais de nós mesmos e dos outros.

Doente ou não, fique em casa, essa é a melhor maneira de combater essa pandemia.

Sendo uma doença mental crônica, a esquizofrenia atinge uma média de 1% da população (uma em cada cem pessoas), e geralmente se manifesta nos homens entre final da adolescência e no início da fase adulta. Já nas mulheres, os primeiros sintomas aparecem por volta dos 25 aos 30 anos. Continue lendo este post e entenda melhor quais são os sintomas dessa doença.

Sintomas da esquizofrenia

A esquizofrenia não significa “personalidade dividida”. A esquizofrenia não é provocada por uma má educação por partes dos nossos pais ou uma debilidade pessoal. Então o que é a Esquizofrenia? É um distúrbio do cérebro, como a epilepsia, ou esclerose múltipla.  Este distúrbio do cérebro interfere com a habilidade de pensar claramente, de conhecer o que é real, controlar emoções, tomar decisões e relacionar-se com outras pessoas.

Quando falamos do conhecer o que é real, essas pessoas podem apresentar delírios – pensar coisas que não existem na realidade, e alucinações – perceber e sentir coisas que não estão acontecendo. É comum a pessoa achar que está sendo perseguida, observada ou que outras pessoas estejam planejando algo de ruim para ela. Vive suspeitando de algo e possui a percepção afetada, principalmente no campo da audição. Existem casos de pacientes que ouvem vozes. Outro ponto a ser observado é na fala. Geralmente, o esquizofrênico diz coisas desconexas, confusas e totalmente fora da realidade. Vive literalmente em um mundo particular e restrito de ideias e pensamentos.

A afetividade também é afetada drasticamente pela doença. Apatia e indiferença estão entre os sintomas, assim como o isolamento social. Descuido com a higiene pessoal, gesticulações exacerbadas, expressões faciais exageradas ou caretas são algumas posturas de quem sofre de esquizofrenia.

Transgredir regras sociais, como gritar em público ou se despir na rua, são outros pontos a serem observados em relação aos sintomas da esquizofrenia. Desinteresse constante pela vida e maneirismos, atividades repetitivas, falta de concentração e problemas na memória que deixam o paciente muitas vezes distraído, também aparecem como sintomas desta doença.

Causas da esquizofrenia

Ainda não sabemos a causa da esquizofrenia, mas já sabemos que a doença tem características genéticas. Os números mostram isso: se existe um dos pais com esquizofrenia o risco do filho desenvolver a doença é 13%. Se os dois pais são esquizofrênicos, o risco salta para até 40%.

Saindo da questão genética, devemos ter cuidado com as questões obstétricas, pois o risco de alterações no parto (hipóxia – falta de oxigênio), pode aumentar o risco de Esquizofrenia. Ainda na gestação é importante sempre evitar que a mulher grávida adquira algum quadro viral grave, pois também aumenta o risco de esquizofrenia. E o mais polêmico, mas uma realidade, é o uso de drogas, principalmente a maconha. Portanto, não usar maconha, principalmente na adolescência é um desafio para os pais em proteger o filho.

Superação da doença

Mesmo com as alterações no funcionamento do cérebro, a esquizofrenia tem tratamento e pode ser estabilizada por meio de medicamentos e terapias. Para isso, é importante levar a pessoa que tem os sintomas da doença a uma consulta com um psiquiatra. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, melhor para encontrar alternativas na busca de uma vida estável nos aspectos emocional e psíquico.

Atualmente, é possível se consultar com especialistas por meio de agendamento de consultas, como as realizadas na Clínica Selles.

Reintegração social

É muito importante que a família participe do processo de tratamento. Caso um parente seja diagnosticado com esquizofrenia, a orientação é que todos busquem informação e compreensão da doença.

Por meio da conscientização, haverá um convívio mais sadio com o paciente, permitindo que ele tenha uma vida de qualidade, independência nas atividades rotineiras e dignidade para conviver em sociedade.

Nunca se esqueça de consultar um especialista para que não haja interpretações errôneas sobre o comportamento de alguém que você ama. É uma forma de esclarecer dúvidas e encontrar respostas para situações que possam estar saindo do controle no relacionamento diário com quem possivelmente tenha esquizofrenia e ainda não sabe.

Quer continuar aprendendo sobre sintomas e tratamentos de diversas doenças? Então não pare de acompanhar as novidades do nosso blog!

Se você não conseguiu responder positivamente a nenhuma dessas perguntas, caro leitor, sinto informar que o projeto falhou, não deu certo. Como tudo começa na educação, certamente existem vários gargalos que valorizam somente a conquista individual, a formação voltada ao mercado profissional, a permanência das elites no poder, enfim, a educação demonstra fragilidades dentro de abismos sociais, corrupção exacerbada, democracia principiante e violência em excesso.

Com uma modernidade tardia, o Brasil convive hoje com uma urgente necessidade de reforma no ensino, do básico ao superior, necessitando de muitos debates que envolvem a questão dos limites entre proteção e liberdade.

Enfim, a escola precisa, urgentemente, formar cidadãos pensantes e críticos, humanistas e éticos.  Neste post, vamos apontar alguns caminhos pouco explorados, mas que necessitam ser analisados.

Será que a competitividade a todo custo é a solução? 

Atualmente, uma realidade é regra no processo educacional: o incentivo à competitividade. Desde cedo somos convidados a participar de ranqueamentos, de simulados ou provas, fazendo com que as boas colocações se transformem em publicidade e marketing pessoal.

Muitas vezes, a valorização das maiores potencialidades humanas acaba ficando para segundo plano, enfraquecendo a liberdade individual ou coletiva. Com isso, o indivíduo é formado tecnicamente, muitas vezes negligenciando os desafios da coletividade e muito menos os paradoxos que nos rodeiam.

Dessa maneira, o preceito produção – recompensa acaba contribuindo com o consumismo a todo custo, ampliando as compulsões e, principalmente a individualização.

Como diz o filósofo polonês Zygmunt Bauman no livro O mal-estar da pós-modernidade, “a mobilidade líquida afeta as questões empresariais das escolas, pois se o aluno/cliente ficar insatisfeito, escolherá ou forçará as escolhas dos pais por outra escola, então uma escola/empresa não tem como impor o limite que gera o equilíbrio, a ética exige, poder-se-ia dizer, uma mencionada autolimitação”.

Como construir uma sociedade melhor por meio da educação? 

Inúmeros pensadores são unânimes ao afirmar que a escola precisa caminhar juntamente com as famílias. É preciso integrar eventos que valorizem a comunicação, os relacionamentos, os laços afetivos e o contato humano propriamente dito.

Fundamentalmente, a dica é caminhar mais e correr menos. Ou seja, é preciso respeitar cada momento do ser humano. Criança precisa de atividades lúdicas, de interação com animais, natureza, coleguinhas, contos, estórias, tudo voltado ao estímulo da criatividade, como acontece em muitos projetos inovadores. Um exemplo é o método criado pelo filósofo austríaco Rudolf Steiner, fundador da antroposofia.

A pedagogia Waldorf procura integrar de maneira holística o desenvolvimento físico, espiritual, intelectual e artístico dos alunos. Quem quiser conhecer a metodologia pode visitar a página da unidade de Guaratinguetá, que fica na Colônia do Piagui. Trata-se de uma forma de demonstrar como aprender com a vida.

Além deste exemplo, também podemos encontrar em nossa cidade algumas escolas com uma educação dinâmica e integrada, que se preocupam em formar pessoas mais solidárias, mais abertas e críticas, pois uniram o currículo tradicional a projetos inovadores. Conheçam o projeto da Oficina de teatro da Profª Maria Beatriz Raposo Gomes e o projeto de pesquisa do segundo ano do ensino médio, onde os alunos são convidados a experimentar a pesquisa e importantes e motivadoras descobertas no Colégio Fênix.

Quanto mais a liberdade de expressão e de criação são estimuladas, maiores serão as chances dos futuros adultos se encontrarem na caminhada da vida, fazendo o que gostam e trabalhando com prazer.

Portanto, não torne a educação um peso. O aprendizado deve ser motivo de estímulo a continuidade, sem prazo para terminar. Afinal, quando teremos todas as respostas?

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Afinal, as situações comportamentais podem até ser parecidas, mas existem vários pontos que distinguem quem é mal-educado dos que acabam sendo vítimas do transtorno. Quais seriam essas diferenças? Continue lendo o nosso post e aprenda algumas delas!

Contextualização dos sintomas

Crianças que apresentam TDAH apresentam os primeiros sintomas antes dos 12 anos de idade, que são caracterizados como desatenção (na escola aparecem as dificuldades de aprendizagem), hiperatividade (crianças que não param) e impulsividade (sem paciência, “pavio curto”).

Para diferenciar estas características das crianças normais, primeiramente é preciso entender que estes sintomas isolados podem ocorrer em situações de estresse. As crianças, sem TDAH, mas passando por problemas familiares (separação dos pais, morte na família ou até mesmo uma briga com algum ente querido) ou escolares, podem apresentar estes sintomas. Mas nada que dure tanto tempo, com intensidade, que persistam em mais de dois ambientes (na escola e em casa), e que gerem prejuízo para a vida da criança, como por exemplo dificuldades de aprendizagem e perda de amigos.

Ambientes diferenciados

É muito importante verificar em que ambiente acontecem os sintomas, pois uma criança sem limite geralmente em alguns contextos comporta-se como “normal”. A criança com TDAH não respeita essas diferenças, ela é “agitada” em casa, na escola, nas férias ou nas aulas.

Quem tem o transtorno acaba repetindo as ações em mais de um local, como na escola, em casa ou no convívio social, enquanto as demais praticam as ações inadequadas em apenas um lugar, como na escola, por exemplo, motivadas por alguma desavença, bullying ou problemas de relacionamentos com os colegas e até mesmo professores.

Diagnóstico precoce

Para não deixar dúvidas, a melhor dica é buscar uma orientação profissional, já que o transtorno é uma doença reconhecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde) e pode ser detectado e tratado por um profissional capacitado.

Para chegar ao diagnóstico, vários testes são realizados, com perguntas que podem traçar o perfil da criança, como, por exemplo, se mexe incessantemente com os pés ou mãos? Se distrai facilmente? Tem dificuldade em brincar em silêncio? Fala demais? Entre outros questionamentos.

Dessa maneira, o especialista chega ao diagnóstico que pode explicar muitos problemas de aprendizagem, cognitivos e de memória. Por isso, abra os olhos e preste muita atenção nos comportamentos dos seus filhos para saber de uma vez por todas se são portadores do TDAH ou apenas rebeldes de plantão.

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Há um ano, alunos da USP (Universidade de São Paulo), de Lorena, liderados pela estudante Débora Furlan, se reuniram e montaram a Teatreria Clube da Lua. Trata-se de um grupo de teatro amador, com o objetivo de realizar apresentações gratuitas pelas cidades da região, principalmente para melhorar o acesso à arte por parte de pessoas que não têm condições financeiras para assistir a uma peça paga.

“Nunca fiz teatro e tive esta ideia para realizar um projeto social. Começamos com 11 alunos e hoje somos 49. Cada um tem uma função diferente, desde o figurino, montagem do cenário, sonoplastia, direção, atuando como atores, atrizes, enfim, fazemos de tudo na montagem das peças”, disse Débora.

Esta é a segunda experiência diante de um palco em Guaratinguetá, a primeira – A Galinha Ruiva – foi em abril, no Colégio Fênix e agora, com uma boa plateia, no espaço ViVarte, onde apresentaram a peça O Mágico de Oz, graças ao apoio da Clínica Selles, no último dia 29 de outubro.

Para o diretor da clínica e psiquiatra, Luís Arenales, o exemplo dos estudantes universitários é uma maneira de combater o sedentarismo cívico tão latente entre os jovens brasileiros. “A arte traz sentido à vida. Nos tira do cotidiano, da mesmice, traz um brilho e mexe com os sentimentos. E ficamos surpresos em ver alunos de engenharia envolvidos com o teatro”, afirmou.

Ambas as peças são voltadas ao público infantil, mas nada impede que eles apresentem temas voltados a outros públicos. Para que isso continue acontecendo, precisam de apoio institucional de empresas interessadas em ver esse tipo de ação e arte rodando pela região.

Mudando vidas

Após a apresentação de “O Mágico de Oz”, muitas crianças ficaram deslumbradas e foram tirar selfies com a bruxa, o homem de lata, o espantalho, Doroty, o leão e, claro, o Mágico de Oz.

Para os atores e atrizes, o que mais estimula a continuar atuando no projeto de maneira voluntária é justamente a resposta das crianças. “Achei legal porque apareceram várias partes mostrando que a nossa imaginação pode ir além do que a gente imagina”, contou entusiasmada Julia Gabrieli, 10 anos.

Para o pequeno Rafael Uchoâs, 5 anos, toda a peça foi bem legal, exceto em um ponto: “Só não gostei quando o homem de lata chorou”.

Além de brincarem, sem falar no treinamento da memória, improvisação e criatividade, os participantes do projeto Teatreria estão conseguindo obter uma formação bem além do que a universidade pode oferecer.

“A arte traz coisas que a faculdade não ensina, como empatia, alegria, espontaneidade. Saímos da sala de aula e estamos trabalhando com a sensibilidade, muito incomum nas engenharias. A arte toca a vida e muda vidas”, definiu Raul Pierossi, que vive o Mágico de Oz na peça.

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Apresentado como demência, o Alzheimer atinge mais de 35 milhões de pessoas no mundo e foi descoberto, em 1906, pelo médico Alois Alzheimer. Apesar das causas ainda serem desconhecidas, já foram descobertas lesões cerebrais nos pacientes, que acabaram tendo uma redução no número de neurônios ou das ligações entre eles, as chamadas sinapses.

Entretanto, como havíamos dito acima, vamos explicar outros sintomas da demência que podem ser identificados antes da doença entrar em uma fase crônica, tendo em vista que é progressiva.

Afinal, apesar de não ter cura, o Alzheimer pode ser tratado, melhorando consideravelmente o quadro dos pacientes nas fases iniciais. Então, venha com a gente e saiba mais!

1. Dificuldade para perceber uma situação de risco

Pessoas que estão na fase inicial frequentemente se colocam em risco sem notar que estão em perigo. Podem confiar em estranhos durante um saque em um caixa eletrônico ou dar carona para um desconhecido em um bairro popularmente conhecido como sendo perigoso.

Enfim, acabam se colocando em situações que podem ser entendidas por leigos como reflexo da “velhice”, mas é importante observar a frequência dos fatos. Além disso, a orientação no tempo e no espaço fica ainda prejudicada e, muitas vezes, o idoso pode perder a noção do dia da semana ou do mês que se encontra.

A desmotivação também é um traço característico na fase inicial do Alzheimer, assim como ansiedade, depressão e mudanças bruscas no humor.

O abandono de hobbys e outras atividades que antes tinham um peso na vida do idoso podem esconder um traço da doença.

2. Perdas na memória

Já na fase intermediária da demência, os esquecimentos começam a ganhar um espaço maior na vida do idoso. Sendo um dos principais sintomas do Alzheimer, se acentua e traz outras situações conjuntas. Até mesmo nomes de pessoas próximas podem ser esquecidos.

A fala começa a ficar prejudicada e atividades rotineiras, como ir ao supermercado, fazer higiene pessoal ou cozinhar deixam de ser facilmente praticadas. Aliás, o paciente não consegue mais agir totalmente sem o auxílio de uma outra pessoa.

Distúrbios do sono, como insônia, pesadelos ou excesso de tempo na cama entram em cena. E até mesmo alucinações podem acontecer, como ver ou ouvir vozes inexistentes.

O comportamento se modifica tanto que até mesmo os lugares da casa se tornam desconhecidos e a repetição de perguntas será, inevitavelmente, uma marca neste estágio intermediário.

3. Incapacidade de comunicação

Como se trata de uma doença progressiva, o estágio avançado do Alzheimer tem pontos bem tristes, como a perda de várias funções cognitivas, entre elas, a fala.

A dificuldade para comer é mais um ponto que vai fazendo com que o idoso necessite cada vez mais de atenção por parte de cuidadores. Aí, o desconhecimento é total. Nem parentes, amigos, colegas, objetos familiares, enfim, a memória literalmente se apaga.

Caso saia para uma caminhada na própria rua de casa, o paciente pode ter dificuldades para localizar o caminho de volta. Chega a manifestar comportamento impróprio em público, tem incontinência fecal e urinária e, aos poucos, pode necessitar de uma cadeira de rodas para se locomover. Entretanto, muitos sintomas podem vir em fases diferentes da doença ou em graus menos acentuados.

Como o peso da rotina vai aumentando, é preciso construir uma rede de apoio, como veremos na sequência.

Cuidados com o doente de Alzheimer

Como lidar com a situação acaba afetando todos os integrantes de uma família, é preciso de uma rede de apoio para cuidar corretamente do paciente. Por isso, algumas dicas devem ser consideradas, caso você esteja passando por este momento em sua vida.

A aceitação talvez seja o sentimento de maior dificuldade para lidar por parte dos familiares. Entretanto, se ela não for trabalhada, dificilmente a vida fluirá de uma maneira menos tensa. Flexibilidade, informação e grupos de apoio auxiliam muito.

Afinal, influenciar na tomada de decisão de um adulto que sabia fazer todas as atividades e, de repente, perdeu as funções cognitivas, chega a causar muita dúvida e até mesmo dificuldades, pois envolve sentimentos de culpa e compaixão.

A dica é procurar se consultar com pessoas que passam ou passaram pela mesma situação, profissionais, utilizando estratégias funcionais, sempre buscando um cuidado da melhor qualidade possível. Paciência e perseverança são importantíssimas. E nunca desista de encontrar as melhores soluções dentro das suas possibilidades!

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