Com sete profissionais de renome nas áreas de psiquiatria e psicologia na bancada, o tema foi aberto ao debate, com partilhas e questionamentos totalmente sintonizados no principal meio de prevenção ao problema: a fala.

“A fala leva à comunicação, transmite conhecimento entre gerações, e, através da fala amadurecemos enquanto pessoa e sujeito”

segundo Aidê Fernandes, psiquiatra (Itajubá – MG). Falar sobre o tema suicídio é fundamental, como uma forma de abrir perspectivas para que as pessoas em sofrimento possam buscar ajuda.

Neste post, mostraremos alguns pontos de vista apresentados ao longo do evento, enfatizando que o silêncio, quando alguns sinais se apresentam, apenas pioram os males que afligem a humanidade, como o suicídio.

Abra os ouvidos

A psicóloga Vera Guio iniciou a reflexão demonstrando a importância de ouvir as pessoas que têm alto risco de cometerem o suicídio. Segundo ela, a educação é primordial tanto no processo de autoconhecimento quanto na hora de estender ajuda a alguém que esteja sofrendo.

“Conversando a gente vai além. Podemos sentir o que está acontecendo. Abrir os ouvidos é o começo e a reflexão contribui muito com isso”.

Já o psiquiatra Luis Arenales fez uma análise referente às medidas preventivas, já que 17% dos brasileiros já pensaram em suicídio em algum momento da vida. Por quê? “Em razão do sofrimento, além da dor psíquica existente nas pessoas. Desesperança. Desconexão com o futuro e também em razão de transtornos psiquiátricos, como a depressão, sem falar do abuso de álcool e outras drogas”, refletiu o médico.

Perceba os sinais

Diante de uma sociedade totalmente envolvida com a tecnologia, onde as relações humanas se restringem a toques nas telas dos celulares, a psicóloga Cláudia Caltabiano trouxe ao debate um questionamento sobre a falta de olhar existente na atualidade entre as pessoas.

Falta tempo para os cidadãos interpretarem os sinais dos sentimentos, das emoções, enfim, do suicídio. “Muitas vezes, os sinais suicidas não são percebidos. Cada um tem a sua dor, mas a sociedade se expressa muito pouco. Falta uma visão macro. Por isso, a família tem uma influência importantíssima no processo preventivo, já que é preciso saber onde os jovens estão indo, com quem falam nas redes sociais, quais seus desejos, dificuldades, enfim, o diálogo tem que acontecer”, disse Cláudia.

A participação da Clinica Selles na Campanha de Prevenção ao Suicídio – Setembro Amarelo

Por outro lado, a psiquiatra Taísa Machado contribuiu ao relatar os inúmeros casos de suicídio envolvendo os idosos. Trata-se de um grupo preocupante em razão de apresentar os maiores índices de retirada da própria vida. O que explica? “Existe a dificuldade de prevenção, já que geralmente moram sozinhos, apresentam patologias graves, muitos estão sozinhos, enfim, a solidão é um problema. Também existem as perdas acumuladas ao longo dos anos”, afirmou a psiquiatra.

Mais uma vez, o acolhimento e as partilhas são os melhores meios preventivos. Para o psiquiatra Antônio Oliveira, o suicídio só pode ser combatido por meio da informação, educação e distribuição do conhecimento.

“Terapias, tratamentos diversos, como grupos de ajuda mútua, diálogos na família são fundamentais para manter o mal afastado”

Fechando as explanações antes dos questionamentos da plateia, a psicóloga Joviane Maia enfatizou a importância da constante busca pela empatia, principalmente dentro do ambiente familiar. Afinal, de acordo com ela, existe uma dificuldade entre as pessoas mais próximas de se criar vínculos afetivos, reduzindo as redes de apoio.

“Com isso, o sofrimento e angústia crescem em razão da individualidade. De uma maneira geral, o combate ao suicídio necessita de vários pontos, como ajuda, participação, acolhimento, aceitação, compreensão, reconstrução, cuidado, além das pessoas não subestimarem nem precipitarem decisões. Isso porque a sociedade atual gera sofrimentos. É preciso falar do assunto, já que a morte nem sempre é um tema convidativo”, concluiu.

E você, quer participar dos próximos eventos da Clínica Selles? Então entre em contato com a gente agora mesmo!

O céu está azul. Os pássaros celebram o início de mais um dia. Existe um aroma de flor no ar.  Mas, de repente, alguém passa pela rua e não nota nada. Pelo contrário! Tudo está cinzento. Não há graça alguma e um vazio inexplicável ocupa todo seu ser.

Nada de motivação, profundo desinteresse pela vida. Eis que ela se apresenta: a depressão. Um sentimento de esgotamento total. Apenas uma tristeza? Que nada! A doença vai muito além, como mostraremos neste post. Venha conosco!

Anulação do indivíduo

Quando instalada e já em estágios mais avançados, a depressão leva a pessoa a um estado de isolamento a ponto de ficar aprisionada dentro de si mesma, ou seja, sem força alguma para atividades cotidianas, como se arrumar, trabalhar, estudar, conversar ou comer.

Trata-se de uma paralisia do ser. Dessa forma, a depressão se diferencia, e muito, da tristeza ocasional que abate as pessoas. Afinal, ter altos e baixos é comum por meio da variação de estados de humor. Já no caso da depressão, as crises podem durar dias, semanas e até meses, sem interrupções.

A culpa é um dos sentimentos presentes na depressão, se julgam incapazes, com sentimentos negativos e muitas vezes podem ocorrer pensamentos suicidas. Tais situações revelam a necessidade de tratamento especializado, compreensão e suporte da família e amigos.

A depressão pode se manifestar de diversas maneiras, com níveis diferenciados de gravidade, conhecida como unipolar ou bipolar. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico e  tratamento, mais rápido será o retorno a sua rotina.

Como identificar a depressão?             

No entanto, você pode se questionar: como saber se tenho depressão? Existem vários sintomas que revelam a existência do transtorno, como excesso ou perda de sono, dificuldades de concentração, sentimentos de desamparo e desesperança, muitas ideias negativas, perda do apetite ou descontrole na alimentação, mau humor, pensamentos de que não vale a pena viver, entre outros.

Agora, em relação as causas, há inúmeras, de genéticas a comportamentais. Podemos citar a solidão, o abuso de álcool e outras drogas, problemas de relacionamentos conjugais, traumas na infância, perdas financeiras, estresse, desemprego e também o histórico familiar.

A dica é sempre buscar informações sobre a depressão. Hoje existem muitos recursos e profissionais capacitados para lidar com o problema. Por se tratar de uma condição bem pessoal, cada indivíduo percorrerá trilhas diferenciadas nessa luta diária. Nunca deixe de buscar ajuda, ela é fundamental para vencer a doença que a cada dia atinge mais pessoas, sendo considerada hoje uma verdadeira epidemia mundial.

Afinal, projeções da OMS (Organização Mundial da Saúde) revelam que até 2030 a depressão será a principal doença do planeta, superando os casos de câncer. Hoje, mais de 120 milhões de pessoas são depressivas e o Brasil lidera o ranking entre os países em desenvolvimento, com 18% da população tendo sintomas da enfermidade.

A Depressão é um transtorno que pode afetar pessoas de qualquer idade em qualquer etapa da vida. Para combater a depressão precisamos conhecê-la, falar sobre ela. Precisamos aprender diferenciar a doença de sentimentos de tristeza.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) para o Dia mundial da Saúde de 2017 (7 de Abril), lançou a campanha  “Vamos conversar?” O convite é para que organizações de saúde se mobilizem e falem sobre seus sintomas, divulguem a existência de formas de prevenção e tratamento reduzindo o estigma associado a ela. Dessa forma, cada vez mais pessoas poderão procurar ajuda.

A Clínica Selles vai participar dessa campanha promovendo um encontro aberto à população no dia 8 de abril. Você quer conversar sobre Depressão? Vários profissionais de diferentes áreas estarão presentes para esclarecer dúvidas, falar de tratamentos e de prevenção. Acompanhe nosso site e fique por dentro!